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書誌情報サマリ

書名

人生が変わる食習慣 「食」「心」「手当て」で整える自分と家族の暮らし

著者名 佐藤 宏美/著
著者名ヨミ サトウ ヒロミ
出版者 日刊現代
出版年月 2025.9


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書誌詳細

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タイトルコード 1000050804334
書誌種別 図書
書名 人生が変わる食習慣 「食」「心」「手当て」で整える自分と家族の暮らし
書名ヨミ ジンセイ ガ カワル ショクシュウカン ショク ココロ テアテ デ トトノエル ジブン ト カゾク ノ クラシ
著者名 佐藤 宏美/著
著者名ヨミ サトウ ヒロミ
出版者 日刊現代
出版年月 2025.9
ページ数・枚数 189p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-06-541024-0
分類記号 498.583
内容紹介 日々の食事や、体をいたわる手当てによって、体は再び健やかさを取り戻していける。現代の食の問題に悩む人へ、体と心がすっきり整う食べ方や、昔ながらの台所にある自然な手当てなどを紹介する。
著者紹介 家族相談士。国際予防医学協会認定パーソナルヘルスコンサルタント。料理教室「おりざの家の自然食料理教室」や子ども食堂「おりざの食卓」を開催。著書に「30年かかって一汁一菜」がある。
件名1 食生活



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央 0115957295498.58//図書一般開架貸出可貸出中  ×

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食生活 健康法
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