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書誌情報サマリ

書名

こむら返りと手足のつりリセット法 足の名医がついにたどりついた

著者名 北城 雅照/著
著者名ヨミ キタシロ マサテル
出版者 アスコム
出版年月 2025.9


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書誌詳細

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タイトルコード 1000050797788
書誌種別 図書
書名 こむら返りと手足のつりリセット法 足の名医がついにたどりついた
書名ヨミ コムラガエリ ト テアシ ノ ツリ リセットホウ アシ ノ メイイ ガ ツイニ タドリツイタ
著者名 北城 雅照/著
著者名ヨミ キタシロ マサテル
出版者 アスコム
出版年月 2025.9
ページ数・枚数 319p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-7762-1402-1
分類記号 493.6
内容紹介 血流の滞りが原因のこむら返り。片足30秒で血流を改善する「こむら返りリセット法」と、こむら返りが起きたときに即座に痛みを鎮める「かかとプッシュ法」を紹介する。すねや手指などのつりへの対処法も掲載。
著者紹介 慶應大学院医学部医学科博士号取得。日本整形外科学会認定整形外科専門医、医療法人社団円徳理事長。
件名1 筋肉-疾患



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 小茂根0813043801493.6//図書一般開架貸出可貸出中  ×
2 西台 0915500094493.6//図書一般開架貸出可貸出中  ×

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2025
493.6 http://id.ndl.go.jp/class/ndc10/493.6
筋肉-疾患 痙攣
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