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書誌情報サマリ

書名

75歳の現役脳外科医が教える一生脳が冴える歩き方

著者名 築山 節／著
著者名ヨミ ツキヤマ タカシ
出版者 宝島社
出版年月 2025.5

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タイトルコード 1000050773730
書誌種別 図書
書名 75歳の現役脳外科医が教える一生脳が冴える歩き方
書名ヨミ ナナジュウゴサイ ノ ゲンエキ ノウゲカイ ガ オシエル イッショウ ノウ ガ サエル アルキカタ
著者名 築山 節／著
著者名ヨミ ツキヤマ タカシ
出版者 宝島社
出版年月 2025.5
ページ数・枚数 221p
大きさ・形態 18cm
ISBN 978-4-299-06383-0
分類記号 498.39
内容紹介 血流の改善、脳の活性化、基礎代謝量や筋肉量の向上など、歩くことには数多くのメリットがある。75歳の現役脳外科医が、脳が若返る歩き方、歩きながら生活習慣を整える方法などを紹介する。
著者紹介 日本大学大学院医学研究科修了。医学博士、脳神経外科専門医。公益財団法人河野臨牀医学研究所附属北品川クリニック・予防医学センター所長。著書に「脳が冴える15の習慣」など。
件名1 健脳法



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 赤塚　0213232654498.39//図書一般開架貸出可貸出中  ×
2 氷川　0513572912498.39//U図書一般新着図書棚貸出可貸出中  ×
3 小茂根0813034799498.39//図書一般新着図書棚貸出可貸出中  ×
4 志村　1011945045498.39//図書一般開架貸出可貸出中  ×
5 成増　1212313392498.39//図書一般開架貸出可貸出中  ×

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