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書誌情報サマリ

書名

筋肉革命95 何歳からでも実現できる95歳で当たり前に歩いて楽しむ人生を

著者名 酒向 正春／著
著者名ヨミ サコウ マサハル
出版者 日刊現代
出版年月 2025.4

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タイトルコード 1000050771772
書誌種別 図書
書名 筋肉革命95 何歳からでも実現できる95歳で当たり前に歩いて楽しむ人生を
書名ヨミ キンニク カクメイ キュウジュウゴ ナンサイ カラ デモ ジツゲン デキル キュウジュウゴサイ デ アタリマエ ニ アルイテ タノシム ジンセイ オ
著者名 酒向 正春／著
著者名ヨミ サコウ マサハル
出版者 日刊現代
出版年月 2025.4
ページ数・枚数 175p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-06-539655-1
分類記号 493.185
内容紹介 ハリのある下半身が認知症や脳卒中を予防する! 人生100年時代を幸福で充実したものにする筋肉トレーニングを紹介。老化とリハビリの実例、老化のメカニズムや対処法、老後の楽しみ方などもわかりやすく解説。
著者紹介 愛媛大学医学部卒業。脳神経外科医を経て、脳リハビリテーション医へ転向。練馬区と連携した練馬健康医療福祉都市構想委員会を始動。
件名1 老年医学



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 赤塚　0213231981493.18//図書一般開架貸出可貸出中  ×
2 西台　0915489163493.18//図書一般開架貸出可貸出中  ×
3 志村　1011944257493.18//図書一般開架貸出可貸出中  ×

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