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書誌情報サマリ

書名

食べ合わせ黄金の法則 栄養を逃がさず吸収できる

著者名 堀江 ひろ子／著
著者名ヨミ ホリエ ヒロコ
出版者 講談社
出版年月 2025.4

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タイトルコード 1000050766242
書誌種別 図書
書名 食べ合わせ黄金の法則 栄養を逃がさず吸収できる
書名ヨミ タベアワセ オウゴン ノ ホウソク エイヨウ オ ノガサズ キュウシュウ デキル
著者名 堀江 ひろ子／著 　 ほりえ さわこ／著
著者名ヨミ ホリエ ヒロコ　ホリエ サワコ
出版者 講談社
出版年月 2025.4
ページ数・枚数 111p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-06-538187-8
分類記号 498.583
内容紹介 ご長寿一家・堀江家の食事には、栄養を上手に吸収するためのヒントが満載! 料理研究家の親子が、栄養吸収の黄金の法則を解説し、免疫力・筋力・骨密度・認知力をアップするおかずのレシピを紹介。堀江家の定番おかずも掲載。
著者紹介 宮崎県生まれ。栄養士・料理研究家。NHK「きょうの料理」料理講師。
件名1 食生活



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 中央　0115915514498.58//図書一般開架貸出可貸出中  ×
2 赤塚　0213229671498.58//図書一般開架貸出可在庫　  ○
3 蓮根　0412295835498.58//図書一般開架貸出可貸出中  ×
4 小茂根0813032125498.58//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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