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書誌情報サマリ

書名

心と体を整える最強の呼吸 ハヤカワ文庫 NF 615

著者名 ジェームズ・ネスター／著
著者名ヨミ ジェームズ ネスター
出版者 早川書房
出版年月 2025.3

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タイトルコード 1000050755585
書誌種別 図書
書名 心と体を整える最強の呼吸 ハヤカワ文庫 NF 615
書名ヨミ ココロ ト カラダ オ トトノエル サイキョウ ノ コキュウ ハヤカワ ブンコ エヌエフ 615
著者名 ジェームズ・ネスター／著 　 近藤 隆文／訳
著者名ヨミ ジェームズ ネスター　コンドウ タカフミ
出版者 早川書房
出版年月 2025.3
ページ数・枚数 446p
大きさ・形態 16cm
ISBN 978-4-15-050615-5
分類記号 491.33
内容紹介 季節性アレルギー、睡眠時無呼吸症候群、うつ…。現代人のあらゆる不調を治すカギは「鼻呼吸」にあった! 古代人と現代人の頭蓋骨を比較して口呼吸への移行期を明かし、神経系を活性化させる理想的な呼吸法を探索する。
件名1 呼吸



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 赤塚　0213225786B491.3//図書一般開架貸出可貸出中  ×

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