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書名

「長生きする人」の習慣、ぜんぶ集めました。 青春新書PLAY BOOKS P-1209

著者名 工藤 孝文／監修
著者名ヨミ クドウ タカフミ
出版者 青春出版社
出版年月 2024.3

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タイトルコード 1000050665844
書誌種別 図書
書名 「長生きする人」の習慣、ぜんぶ集めました。 青春新書PLAY BOOKS P-1209
書名ヨミ ナガイキ スル ヒト ノ シュウカン ゼンブ アツメマシタ セイシュン シンショ プレイ ブックス 1209
著者名 工藤 孝文／監修 　 ホームライフ取材班／編
著者名ヨミ クドウ タカフミ　ホーム ライフ シュザイハン
出版者 青春出版社
出版年月 2024.3
ページ数・枚数 185p
大きさ・形態 18cm
ISBN 978-4-413-21209-0
分類記号 498.3
内容紹介 この習慣がなぜ健康・長寿に!? いつまでも元気な人の共通点とは? 健康的な食生活のポイント、心を穏やかに保つコツ、体を上手に動かし休ませる要領など、健康寿命の長い人の習慣を、さまざまな側面から紹介する。
件名1 健康法



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 氷川　0513369264498.3//図書一般新着図書棚貸出可貸出中  ×

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