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書名

健康長寿の人が毎日やっている骨にいいこと 往診整形外科専門医が教える!

著者名 古賀 昭義／著
著者名ヨミ コガ アキヨシ
出版者 自由国民社
出版年月 2023.11

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書誌詳細

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タイトルコード 1000050660575
書誌種別 電子図書
書名 健康長寿の人が毎日やっている骨にいいこと 往診整形外科専門医が教える!
書名ヨミ ケンコウ チョウジュ ノ ヒト ガ マイニチ ヤッテ イル ホネ ニ イイ コト オウシン セイケイ ゲカ センモンイ ガ オシエル
著者名 古賀 昭義／著
著者名ヨミ コガ アキヨシ
出版者 自由国民社
出版年月 2023.11
ページ数・枚数 1コンテンツ
分類記号 498.3
内容紹介 骨粗しょう症がこわい、骨がスカスカと言われた、片足立ちで靴下がはけない…。骨の不安を解消する! 往診専門の整形外科医が、呼吸法や筋トレなど、「骨リッチ」になるために必要な7つの処方箋を紹介する。
件名1 健康法



目次


内容細目

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