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書誌情報サマリ

書名

減酒セラピー あなたの時間と元気を取り戻す

著者名 吉本 尚／著
著者名ヨミ ヨシモト ヒサシ
出版者 すばる舎
出版年月 2024.2

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書誌詳細

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タイトルコード 1000050657281
書誌種別 図書
書名 減酒セラピー あなたの時間と元気を取り戻す
書名ヨミ ゲンシュ セラピー アナタ ノ ジカン ト ゲンキ オ トリモドス
著者名 吉本 尚／著
著者名ヨミ ヨシモト ヒサシ
出版者 すばる舎
出版年月 2024.2
ページ数・枚数 259p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-7991-1186-4
分類記号 498.32
内容紹介 毎日のお酒をちょっと減らすだけで、仕事もプライベートも体調も驚くほど良くなる。お酒をたくさん飲み続けることで起こる危険なサインと体の変化、家飲み派も外飲み派も活用できる減酒の知恵などをまとめる。
著者紹介 北海道出身。筑波大学医学医療系准教授。同大学健幸ライフスタイル開発研究センター、センター長。博士(医学)。厚生労働省「飲酒ガイドライン」の作成検討会委員。
件名1 飲酒



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 中央　0115487236498.32//図書一般開架貸出可貸出中  ×
2 高島平0613248980498.32//図書一般開架貸出可貸出中  ×
3 東板橋0712088005498.32//図書一般開架貸出可貸出中  ×
4 小茂根0812002335498.32//図書一般新着図書棚貸出可貸出中  ×
5 志村　1011902045498.32//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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