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書誌情報サマリ

書名

脳と身体を最適化せよ! 「明晰な頭脳」「疲れない肉体」「不老長寿」を実現する科学的健康法

著者名 モリー・マルーフ／著
著者名ヨミ モリー マルーフ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2024.2

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タイトルコード 1000050655055
書誌種別 図書
書名 脳と身体を最適化せよ! 「明晰な頭脳」「疲れない肉体」「不老長寿」を実現する科学的健康法
書名ヨミ ノウ ト シンタイ オ サイテキカ セヨ メイセキ ナ ズノウ ツカレナイ ニクタイ フロウ チョウジュ オ ジツゲン スル カガクテキ ケンコウホウ
著者名 モリー・マルーフ／著 　 矢島 麻里子／訳
著者名ヨミ モリー マルーフ　ヤジマ マリコ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2024.2
ページ数・枚数 506,21p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-478-11516-9
分類記号 498.3
内容紹介 脳と身体を最適化することで、最大限のパフォーマンスを保ったまま長生きすることができる。スタンフォード大学で「健康寿命」の講義を担当した医学博士が、最先端の科学的健康法を紹介。
著者紹介 医学博士。世界中の起業家や投資家、テック企業のエグゼクティブを対象に個別化医療サービスを提供するコンシェルジュドクター。50社を超える企業のアドバイザーやコンサルタントも務める。
件名1 健康法



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 成増　1212268028498.3//図書一般開架貸出可貸出中  ×

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