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書誌情報サマリ

書名

ランナーのカラダのなか 運動生理学が教える弱点克服のヒント

著者名 藤井 直人／著
著者名ヨミ フジイ ナオト
出版者 小学館
出版年月 2023.10

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タイトルコード 1000050627600
書誌種別 図書
書名 ランナーのカラダのなか 運動生理学が教える弱点克服のヒント
書名ヨミ ランナー ノ カラダ ノ ナカ ウンドウ セイリガク ガ オシエル ジャクテン コクフク ノ ヒント
著者名 藤井 直人／著
著者名ヨミ フジイ ナオト
出版者 小学館
出版年月 2023.10
ページ数・枚数 159p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-09-311548-3
分類記号 782
内容紹介 「ウインドスプリントで疲労を飛ばす」「1日サボると戻すのに3日かかる」は事実なのか? 運動生理学の観点から、ランナーのカラダのなかで起こっている現象について、数々のエビデンスに基づいて解説する。
著者紹介 大阪府生まれ。筑波大学体育系助教。博士(学術)。専門分野は運動生理学。
件名1 ランニング



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 中央　0115788816782//図書一般新着図書棚貸出可貸出中  ×
2 蓮根　0412254409782//図書一般開架貸出可貸出中  ×
3 小茂根0811991834782//図書一般開架貸出可貸出中  ×

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