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書誌情報サマリ

書名

新聞紙体操 もう転ばない!倒れない!老けない!

著者名 林 泰史／著
著者名ヨミ ハヤシ ヤスフミ
出版者 ワニブックス
出版年月 2020.2

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書誌詳細

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タイトルコード 1000050287478
書誌種別 図書
書名 新聞紙体操 もう転ばない!倒れない!老けない!
書名ヨミ シンブンシ タイソウ モウ コロバナイ タオレナイ フケナイ
著者名 林 泰史／著
著者名ヨミ ハヤシ ヤスフミ
出版者 ワニブックス
出版年月 2020.2
ページ数・枚数 123p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-8470-9882-6
分類記号 498.3
内容紹介 新聞紙体操で衰えた筋力をよみがえらせよう! 高齢者向けのリハビリとして基礎的な運動に、新聞紙と新聞棒を使ったアレンジを加えた体操を紹介。毎日5分間やれば、転倒防止、認知機能の向上、誤嚥予防などに効果がある。
著者紹介 京都府立医科大学医学部卒業。一般社団法人巨樹の会原宿リハビリテーション病院名誉院長。専門はリハビリテーション医学、整形外科学、老年病学。
件名1 健康法



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 中央　0114998935498.3//図書一般開架貸出可在庫　  ○
2 氷川　0513324018498.3//U図書一般開架貸出可在庫　  ○
3 東板橋0712047807498.3//図書一般開架貸出可在庫　  ○
4 志村　1011864625498.3//図書一般開架貸出可在庫　  ○
5 成増　1212013916498.3//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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