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書誌情報サマリ

書名

筋肉こそ金なり 世界一効率のいい筋トレの「理論」と「実践」

著者名 藤本 幸弘／[著]
著者名ヨミ フジモト タカヒロ
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2019.12

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タイトルコード 1000050277272
書誌種別 図書
書名 筋肉こそ金なり 世界一効率のいい筋トレの「理論」と「実践」
書名ヨミ キンニク コソ キン ナリ セカイイチ コウリツ ノ イイ キントレ ノ リロン ト ジッセン
著者名 藤本 幸弘／[著] 　 前田 拓摩／[著]
著者名ヨミ フジモト タカヒロ　マエダ タクマ
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2019.12
ページ数・枚数 198p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-295-40377-7
分類記号 780.7
内容紹介 肉体改造×最新機器×栄養学、3つのアプローチで若々しく健康的でカッコいい体を手に入れる! 最短で筋肉を鍛え直す38のメソッドを、医学的解説を加えながら紹介する。
著者紹介 神奈川県出身。医学博士、工学博士、薬学博士。医師。クリニックF院長。
件名1 筋力トレーニング



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 中央　0114898123780.7//図書一般開架貸出可在庫　  ○
2 氷川　0513318851780.7//図書一般開架貸出可貸出中  ×

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