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書誌情報サマリ

書名

女子アスリートの「食事と栄養」 パフォーマンスを高める体のつくり方 コツがわかる本

著者名 佐藤 郁子／監修
著者名ヨミ サトウ イクコ
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2019.11

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タイトルコード 1000050268977
書誌種別 図書
書名 女子アスリートの「食事と栄養」 パフォーマンスを高める体のつくり方 コツがわかる本
書名ヨミ ジョシ アスリート ノ ショクジ ト エイヨウ パフォーマンス オ タカメル カラダ ノ ツクリカタ コツ ガ ワカル ホン
著者名 佐藤 郁子／監修
著者名ヨミ サトウ イクコ
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2019.11
ページ数・枚数 128p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-7804-2265-8
分類記号 780.19
内容紹介 女子の特性に合わせた「食」のきほんをおさえて、健康的に高い競技力を発揮しよう! 栄養や食事の基礎知識をはじめ、女子アスリートの減量のコツ、注意点などを図表を多用してわかりやすく解説する。栄養摂取Q&Aも収録。
件名1 スポーツ栄養学



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 中央　0114856303780.1//図書一般開架貸出可在庫　  ○
2 高島平0613106699780.1//図書一般開架貸出可在庫　  ○
3 東板橋0712044801780.1//図書一般開架貸出可在庫　  ○
4 志村　1011535197Y78//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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