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書誌情報サマリ

書名

メンタルが強い人がやめた13の習慣 講談社+α新書 818-1A

著者名 エイミー・モーリン／[著]
著者名ヨミ エイミー モーリン
出版者 講談社
出版年月 2019.10

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書誌詳細

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タイトルコード 1000050263428
書誌種別 図書
書名 メンタルが強い人がやめた13の習慣 講談社+α新書 818-1A
書名ヨミ メンタル ガ ツヨイ ヒト ガ ヤメタ ジュウサン ノ シュウカン コウダンシャ プラス アルファ シンショ 818-1-A
著者名 エイミー・モーリン／[著] 　 長澤 あかね／訳
著者名ヨミ エイミー モーリン　ナガサワ アカネ
出版者 講談社
出版年月 2019.10
ページ数・枚数 237p
大きさ・形態 18cm
ISBN 978-4-06-517566-8
分類記号 159
内容紹介 悪しき習慣を手放せば、メンタルの力がはぐくまれ、どんな運命にもしなやかに対処できるようになる。「自分を哀れむ習慣」「みんなにいい顔をする習慣」「孤独を恐れる習慣」など、13の悪しき習慣の止め方を紹介する。
著者紹介 メイン州ニューイングランド大学でソーシャルワークの修士号取得。サイコセラピストとして学校、コミュニティ、病院などでキャリアを積む。ライター・講演家としても活躍。
件名1 人生訓



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 赤塚　0212984353S159/ﾓ/図書一般開架貸出可貸出中  ×
2 西台　0911341092159/ﾓ/図書一般開架貸出可貸出中  ×

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